Polecmay:
Kurs na trenera personalnego Gdańsk
Treningi ems Warszawa
Najlepsze przedtreningówki
Przedtreningówka Titans Rage
Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
Wyciskanie sztangi z klatki
Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
Polecamy:
-
Ranking spalaczy tłuszczu
sobota, 14 stycznia, 2017Jeśli pragniesz zredukować swoją wagę poprzez zrzucenie zbędnych kilogramów tkanki tłuszczowej, to powinieneś zainteresować się suplementami diety, które znacznie przyspieszają metabolizm. Co prowadzi do schudnięcia, w dodatku nie musimy stosować praktycznie żadnej diety. Całość pracy…
Read more -
Obozy Snowboardowe
sobota, 14 stycznia, 2017Macie pomysł na ferie zimowe dla waszych dzieciaków? Jeżeli nie macie – my mamy dla Was małą podpowiedź. Jeżeli wasze pociechy lubią aktywność, a szczególnie zimą warto pomyśleć o wyjeździe dla nich. Obozy Snowboardowe organizowane…
Read more -
Akcesoria basenowe
sobota, 14 stycznia, 2017Uczęszczanie na basen jest jednym z najzdrowszych sportów. Pływanie rozwija harmonijnie wszystkie mięśnie, zwiększa pojemność płuc a przy tym nie obciąża kręgosłupa ani stawów. Pływanie jest sportem, który mogą uprawiać nawet osoby z nadciśnieniem, otyłe,…
Read more -
Siłownia leszno zacisze
czwartek, 12 stycznia, 2017Bo niby czemu nie? Kapelusze są niezmiernie eleganckie, dodają stylu, oryginalności i można ukryć pod nimi nieco przetłuszczone włosy. Same zalety. Mimo tego, że od paru lat powoli wracają do łask, nadal rzadko widuje się…
Read more -
Szkoła windsurfingu
niedziela, 18 grudnia, 2016Ostatnimi czasy bardzo popularne staje się dbanie o sylwetkę oraz zdrowie. Coraz częściej można spotkać się z ciekawymi blogami dotyczącymi zdrowego stylu życia, a coraz większa liczba trenerów personalnych zakłada swoje kanały na serwisach społecznościowych,…
Read more -
Siłownie zewnętrzne
niedziela, 18 grudnia, 2016Zaczęliśmy przywiązywać większą wagę do zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Najczęściej wybieraną formą aktywności są spacery, jogging i bieganie. Ich świetnym uzupełnieniem będą ćwiczenia na specjalnych urządzeniach na siłowni plenerowej. Dostępny na świeżym powietrzu sprzęt…
Read more -
Mięśnie kapturowe
niedziela, 18 grudnia, 2016Każdy mięsień pod jakimś względem jest wyjątkowy. Poszczególne z nich spełniają odmienne role. Tylko pozornie mięśnie odpowiadają wyłącznie za ruch. Tak naprawdę bardzo często poddawane są działaniu czynników zewnętrznych. Przykładem są tu reakcje na sytuacje…
Read more -
Dieta i odchudzanie
niedziela, 18 grudnia, 2016W powszechnej świadomości liczenie kalorii traktuje się jako obsesję, według części społeczeństwa jest już niemodne, ale część osób nadal traktuje je jako wyznacznik. Jak to jest tak naprawdę z tym liczeniem kalorii i czy warto…
Read more -
Baseny kąpielowe
niedziela, 18 grudnia, 2016Kiedy dzieci ciągle marudzą, że chcą na basen a wy nie macie czasu na kolejną wyprawę do miasta, to warto pomyśleć o postawieniu basenu we własnym ogrodzie. Baseny kąpielowe są już w ofercie wielu firm…
Read more -
Trener personalny Katowice
wtorek, 29 listopada, 2016Zaczyna się Nowy Rok, a z nim nasze postanowienia schudnięcia i wyrzeźbienia mięśni. Mamy ogromną motywację, zapisujemy się na siłownię i zaczynamy ćwiczyć. Wykonujemy przypadkowe ćwiczenia na wolnej akurat maszynie, bardzo często nie zwracając uwagi…
Read more
Pozostałe teksty:
US Open Flesz: Dzień 7: Aleksandra Krunić wykopała Djokovicia
US Open Flesz: Dzień 7: Aleksandra Krunić wykopała Djokovicia Sara Errani Foto: Getty Images Sara Errani Foto: Getty Images SARA ERRANI PIERWSZĄ ĆWIERĆFINALISTKĄ Sara Errani pokonała Mirjanę Lucić Baroni 6-3 2-6 6-0 i jako pierwsza awansowała do ćwierćfinału US Open. W pierwszym secie Włoszka zanotowała… jedną piłkę bezpośrednio wygrywającą, jeden…
Read more-
czwartek, 26 stycznia, 2017 Nauka jazdy na łyżwach
-
poniedziałek, 18 listopada, 2019 Jak wybrać odpowiednią piłkę do gry w koszykówkę.
-
niedziela, 18 grudnia, 2016 Siłownie zewnętrzne
-
wtorek, 29 listopada, 2016 Trener personalny Katowice